Ruhe finden · Beweglichkeit fördern · Neue Energie tanken
Tai Chi-Kurse
Entdecken Sie die Kraft der sanften Bewegung für Körper, Geist und innere Balance
Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Ihnen die Welt des Tai Chi zu entdecken.
Was ist Tai Chi:
In einer Zeit voller Geschwindigkeit, Reizüberflutung und Stress bietet Tai Chi einen ruhigen Gegenpol: bewusste Bewegung, natürliche Atmung und neue Verbindung zum eigenen Körper.
Diese Kurse ermöglichen einen sanften Einstieg in die Welt des Tai Chi Chuan – unabhängig von Alter oder Vorkenntnissen.
- Körperwahrnehmung und Beweglichkeit
- Innere Balance und Konzentration
- Koordination und Gleichgewicht
- Stressabbau und Entspannung
Was Sie erwartet:
- Kurse auf Grundlagen des Tai Chi Chuan
- Sanfte, fließende Bewegungsabläufe
- Übungen für Balance, Beweglichkeit und Körpergefühl
- Achtsamkeit und Meditation in Bewegung
Bitte bequeme Kleidung und leichte Sport-Schuhe mitbringen.
Kursleitung
Phally Nguon – Phally vermittelt Tai Chi mit Ruhe,
Natürlichkeit und besonderem Gespür für bewusste Bewegung.
In der Ruhe liegt die Kraft.
Vielleicht beginnt innere Ruhe manchmal mit einer einzigen bewussten Bewegung.
Die Praxis
Ruhetaler Weg 2 b · 24960 Glücksburg
Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Die Buslinie 21 hält in der Nähe.
Kontakt
Telefon 04631 – 44 14 980
Fax 04631 – 44 27 910
E-Mail info@physio-bewegt-leben.de
Öffnungszeiten
Termine nur nach Vereinbarung.
Montag – Donnerstag 8:00 – 20:00 Uhr
Freitag 8:00 – 16:00 Uhr
Anmelde- / Rezeptionszeiten
Montag – Freitag 8:00 – 14:00 Uhr
Dienstag + Donnerstag 14:00 – 18:30 Uhr
Individuelle Termine
Sollten Sie in Ihrer Mobilität eingeschränkt sein, vereinbaren wir gerne individuelle Termine für einen Hausbesuch bei Ihnen.
